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【2026年最新】フォートナイトのFPSを上げる方法とおすすめ設定!フレーム落ちを防ぐ対処法を解説
「フォートナイト(Fortnite)をプレイしていると画面がカクつく」「建築バトルや銃撃戦の最中に画面が止まって負けてしまう」「144fpsや240fps、さらには360fpsを安定させてライバルに差をつける快適な環境でプレイしたい」とお悩みではありませんか?
広大なマップでの建築、編集、そして目まぐるしい戦闘が繰り広げられるフォートナイトにおいて、FPS(フレームレート)の高さと映像の滑らかさは勝敗を左右する決定的な要素です。
どれだけ建築やエイムの技術を極めても、肝心なファイト時にフレーム落ち(カクつき)が発生したり操作遅延が生じていては、本来のポテンシャルを発揮できません。
この記事では、今すぐ試せる「フォートナイト向けゲーム内・PC設定の最適化手順(ソフト面)」から、設定変更だけでは解決しない場合の「ハード面の根本対策」までを徹底解説します。
「設定変更以前に、急にPCの動作全体が不調になった原因やトラブルの特定を行いたい方」は、こちらの関連記事を先にご覧ください。
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フォートナイトでFPSを上げるメリット

フォートナイトで勝率を上げ、ビクトリーロイヤルを勝ち取るためには「目標となるFPS値」を把握しておくことが重要です。
目指すべきFPS(フレームレート)の目安
60fps
最低限ゲームをプレイできるライン。
カジュアルな散策なら楽しめますが、素早い視点移動や高速建築が交わる近距離戦では画面の追従が遅れて圧倒的に不利になります。
144fps
快適かつ有利に戦うための標準ライン。
競技シーンを目指すゲーマーの必須基準であり、144Hz対応ゲーミングモニターと組み合わせることで滑らかな映像が得られます。
240〜360fps+
ランク上位(アンリアル帯・競技大会)やストリーマー推奨の最高峰ライン。
240Hz〜360Hz以上のハイリフレッシュレートモニターをフル活用し、張り替えや敵の飛び出しに対して限界突破の反応速度で対応できます。
FPSを上げる3つのメリット
敵の動きや建築の隙間がはっきり見え視認性と追従性が向上
1秒間のコマ数が増えることで、相手が壁を編集した瞬間や飛び出してきた際のシルエットを鮮明に捉えることができ、正確なショットガンエイムが可能になります。
操作の入力遅延(インプットラグ)が減少
キーボードやマウスで建築・編集を入力してから画面へ反映されるまでの時間が極限まで縮まるため、直感的な連続編集や高速な張り替えが劇的に成功しやすくなります。
終盤の密集戦や爆発エフェクト多発時でもカクつかない
マッチ終盤の狭い安地での大人数による建築バトルや、グレネード・ロケットランチャーなどの爆発エフェクトが重なるシーンでもフレームドロップを防ぎ、最後まで安定して対応できます。
FPSが上がらない主な原因とは?

「画質設定を下げたのにFPSが伸びない」「以前よりカクつきが増えた」という場合、原因は「ソフト面(設定やシステム)」か「ハード面(PCパーツの物理性能や熱)」のいずれかに存在します。
【ソフト面】の原因
レンダリングモードが最適化されていない
フォートナイトはUnreal Engineを採用しており、描画負荷が非常に高いタイトルです。
「DirectX 12」などの品質重視のレンダリングモードのままだと、GPU(グラフィックボード)へ過度な負荷がかかり、建築バトルなどで一気に処理が追いつかなくなります。
高解像度テクスチャや不要なゲーム内オプション
ランチャー側で「高解像度テクスチャ」がダウンロードされていると、VRAM(ビデオメモリ)やストレージを無駄に圧迫し、戦闘中のカクつき(スタッター)を引き起こします。
バックグラウンドアプリによるリソース占有
ゲームプレイ裏でDiscord、Google Chrome、配信・録画ソフトなどが動作していると、CPUの演算能力やメモリが圧迫されます。
特にDiscordの「ゲームオーバーレイ」や「ハードウェアアクセラレーション」がオンになっていると、DiscordがゲームとGPUの処理能力を取り合い、定期的なカクつき(スタッター)の原因になります。
グラフィックドライバーやOSの未更新
NVIDIAやAMDのグラフィックドライバーが古い状態のままだと、フォートナイトの新シーズンやチャプター更新時の最適化が働かず、本来のパフォーマンスを発揮できません。
サポート窓口でも「ゲームプレイ中にDiscordで通話や画面共有をすると、急に画面が一瞬カクつく」というご相談をよくいただきます。調べると、Discordの『ゲームオーバーレイ』や『ハードウェアアクセラレーション』がオンになっていて、DiscordがゲームとGPUを取り合っていたケースがあるので、チェックしてみてください!
【ハード面】の原因
CPUの処理能力不足(CPUボトルネック)
フォートナイトはプレイヤーの移動や位置情報だけでなく、無数の「建築物の破壊・構築・編集」の物理演算を毎秒処理するため、CPUへ極めて高い負荷がかかります。
画質設定を最低まで下げてもFPSが上がらない場合、グラボではなくCPUの計算処理が限界を迎えている「CPUボトルネック」が発生しています。
GPU(グラフィックボード)の描画性能不足
グラフィックボードの性能が低いと、最新マップの複雑な地形や建物のテクスチャを描画しきれません。
特に高フレームレート(240fps以上)を維持するためには、強力な描画パワーが不可欠です。
メインメモリの「容量不足」および「シングルチャネル動作」
フォートナイトを快適に遊ぶには最低でも16GBのメインメモリが必要です。
8GB環境や、「16GB×1枚(シングルチャネル)」で構成されているPCでは、メモリのデータ転送スピード(帯域幅)が追いつかず、降下時や混戦時にフレームレートが崩壊します。
熱暴走(サーマルスロットリング)による突発的な性能ダウン
PCケース内部にホコリが溜まっていたり冷却性能が不足していると、パーツ温度が高温になり、壊れるのを防ぐ安全機能「サーマルスロットリング」が発動します。
これによりCPUやGPUが動作周波数を強制的に下げるため、プレイ中に急激なFPSドロップが発生します。
ゲーム内&PC設定の最適化手順

まずは費用をかけずに今すぐ実践できる「ソフト面の最適化」で、フォートナイトのFPSを限界まで高めましょう。
まずは今のFPSを表示して確認する
設定を変える前に、今どれくらいFPSが出ているかを確認しておきましょう。変更前と変更後を比べることで、どの設定が効果的だったかが分かります。
フォートナイトのゲーム内で表示する方法
1.フォートナイトを起動し、「設定」を開きます。
2.「映像」タブを開きます。
3.「FPSを表示」を「オン」にします。
画面上にFPSが表示されるようになります。
そのほかの表示方法
| 方法 | 手順 |
|---|---|
| NVIDIA App | ゲーム中に「Alt」+「R」キーで、FPSやGPUの使用率を表示 |
| AMD Software | ゲーム中に「Ctrl」+「Shift」+「O」キーで、FPSやGPUの使用率を表示 |
FPSは、人が少ない場所と建築バトルが起きている場所で大きく変わります。
クリエイティブモードだけでなく、実際のバトルロイヤル中の数値も確認しておくと、本当のフレームレートが分かります。
① ゲーム内の軽量化・高FPS設定
フォートナイトを起動し、「設定(歯車アイコン)」→「映像」タブから以下の通り変更してください。
【最重要】レンダリングモードを「パフォーマンス」に変更する
レンダリングモードの変更手順
「ディスプレイ」セクションの「レンダリングモード」を「パフォーマンス」に変更する。
適用してフォートナイトを一度再起動する。
これにより不要な描画処理が大幅にカットされ、フレームレートが最大で100%以上向上します。
【推奨グラフィック設定一覧】
| 設定項目 | 推奨設定 | 理由・効果 |
|---|---|---|
| ウィンドウモード | フルスクリーン | ウィンドウフルスクリーンより描画優先度が上がり、入力遅延が最小になる |
| 解像度 | 1920×1080 (1080p) |
競技シーンの標準。描画負荷を抑えて高FPSを稼ぐ |
| フレームレート 制限 |
無制限 (またはモニターHz+α) |
リミッターを外し最大性能を出力する |
| 3D解像度 | 100% | 下げると軽くなるが敵が見づらくなるため100%維持を推奨 |
| 描画距離 | 中 (または近) |
「中」でも競技に必要な視認距離は十分に確保できる |
| 影 | オフ | 最も描画負荷が大きい処理をカットし、暗がりの敵も見やすくする |
| テクスチャ | 低 (または中) |
VRAMやメモリへの負担を最小限にする |
| メッシュ | 低 | 建築物の描写をシンプル化し、混戦時のフレーム落ちを低減 |
| 垂直同期 | オフ | 重篤な操作遅延を防ぐため必ずオフにする |
| NVIDIA Reflex 低遅延 |
オン+ ブースト |
システム遅延を極限まで削り、建築・編集の応答性を最大化 |
【補足】「高解像度テクスチャ」を削除して容量削減&軽量化
Epic Games Launcherでの手順
Epic Games Launcherを開き、「ライブラリ」を選択。
『フォートナイト』の「…(ミートボールメニュー)」→「オプション」をクリック。
「高解像度テクスチャ」のチェックを外して適用。
不要なデータが削除され、動作の安定化につながります。
② グラフィックボード(GPU)の最適化
最新ドライバーを導入した上で、NVIDIAの管理ツールを設定します。
最新ドライバーへ更新
NVIDIA App(GeForce Experience)またはAMD Adrenalinから最新版を導入。
NVIDIA Appの設定
スタートメニューで「NVIDIA App」と検索 → 起動。
左メニューの「グラフィックス」を選択し、「グローバル設定」タブを開く。
「電源管理モード」を「パフォーマンス最大化を優先」に変更。
「低遅延モード」を「ウルトラ」(またはオン)に設定。
※ゲーム内で「NVIDIA Reflex」を有効にしている場合は、Reflexの設定が優先されます。「低遅延モード」は、Reflexに対応していないゲーム向けの設定と考えてください。
AMD Software(Adrenalin Edition)の設定
Radeonのグラフィックボードを使っている場合は、AMD Softwareで設定します。
デスクトップの何もないところを右クリックし、「AMD Software: Adrenalin Edition」を開きます。
上のメニューから「ゲーム」→「グラフィックス」を開きます。
次のように設定します。
ワンクリックで複数の機能をまとめてオンにする「HYPR-RX」は手軽ですが、解像度が自動で下がる機能も含まれます。
フォートナイトでは、上の表のように個別に設定するのがおすすめです。
③ Windows・バックグラウンド設定の調整
「ゲームモード」をオンにする
Windows設定 →「ゲーム」→「ゲームモード」をON。
電源プランの変更
Windowsの「設定」→「システム」→「電源」(ノートPCは「電源とバッテリー」)を開き、「電源モード」を「最適なパフォーマンス」に設定。
不要なアプリの停止
タスクマネージャー(Ctrl + Shift + Esc)を開き、ゲーム中に使わないブラウザや不要な常駐ソフトを終了。
Discord等のオーバーレイOFF
Discordの「設定」→「ユーザー設定」→「ゲームオーバーレイ」をオフにし、「詳細設定」の「ハードウェアアクセラレーション」もオフにします。DiscordがGPUを使わなくなり、ゲームの描画にGPUの性能を回せます。
設定調整で限界を感じたら?

上記のソフト面設定をすべて試しても「144fpsどころか60fpsも安定しない」「建築バトル中に一瞬画面が固まる」という場合、問題はパーツの物理的なスペック不足にあります。
画質を最低にしてもFPSが上がらない理由
フォートナイトはプレイヤーの建築や位置計算など、CPU側の負担が極めて高いゲームです。
画質設定をどれだけ最低に下げてGPUの負荷を減らしても、計算を行うCPU側の処理能力が限界を迎えていると、それ以上FPSは1も伸びません。
パーツ単体交換の落とし穴
「グラボやCPUだけ最新のものに買い替えよう」と考えても、以下の問題が発生します。
古いCPUのままだと最新グラボの性能が一切引き出せない(ボトルネック)。マザーボードやメモリの規格が合わず、結局ほぼ全てのパーツ交換が必要になる。
電源ユニットの容量不足やケース内の冷却不足でパーツが正常動作しない。
自作PCの専門知識がない場合、パーツ単体交換は高コストで失敗するリスクが高くなります。
新品BTOパソコンへの乗り換え
最も安心かつ確実に240fps〜360fpsオーバーのぬるぬる環境を手に入れる方法は、全パーツのバランスが最適化された「新品BTOゲーミングPC」への乗り換えです。
最新パーツの性能を100%発揮でき、長期保証と手厚いサポートも付いてきます。
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Ryzen 7 5700X × RTX 5060 Ti
商品詳細はこちら

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| モデル名 | MD56T57 |
| OS | Windows 11 Home / Windows 11 Pro |
| CPU | AMD Ryzen 7 5700X (3.4GHz-4.6GHz/8コア/16スレッド) |
| CPUクーラー | 純正空冷 / 強力空冷 / 簡易水冷 / 温度表示可能簡易水冷 |
| グラフィック | NVIDIA GeForce RTX 5060 Ti GDDR7 8GB |
| メモリ | 16GB / 32GB / 64GBメモリ 【DDR4】 ※デュアルチャネル |
| M.2 SSD | 500GB SSD 【Gen.3】 / 1TB / 2TB / 4TB 【Gen.4】 |
| チップセット | AMD A520 チップセット |
| 電源 | 650W / 850W / 1000W 【80PLUS GOLD】 |
| 保証期間 | ①1年間のセンドバック保証 ②公式LINEによるアフターサポート ③将来的なカスタマイズや修理における購入者割引 |
| 本体サイズ | 210mm(幅)x422mm(高さ)x365mm(奥行き) |
【コスパ&ミドル性能】手頃な価格で144fps〜240fpsを狙いたい方向けの王道モデル
こんな方におすすめ
予算を抑えつつ、フォートナイトで144fps〜240fpsを出してランクマッチや大会を有利に戦いたい方。
8コア16スレッドの安定した性能を誇るRyzen 7 5700Xと、最新ミドルクラスGPUのRTX 5060 Tiを組み合わせた構成です。
パフォーマンスモード設定であれば平均200fps以上を余裕で確保できる高コスパ構成です。
▷Ryzen 7 5700X × RTX 5060Tiの詳細はこちら
Ryzen 7 7800X3D × RTX 5070
商品詳細はこちら

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| モデル名 | MD5778 |
| OS | Windows 11 Home / Windows 11 Pro |
| CPU | AMD Ryzen 7 7800X3D (4.2GHz-5.0GHz/8コア/16スレッド) |
| CPUクーラー | 強力空冷 / 簡易水冷 / 温度表示可能簡易水冷 |
| グラフィック | NVIDIA GeForce RTX 5070 12GB GDDR7 |
| メモリ | 16GB / 32GB / 64GBメモリ 【DDR5】 ※デュアルチャネル |
| M.2 SSD | 500GB SSD 【Gen.3】 / 1TB / 2TB / 4TB 【Gen.4】 |
| チップセット | AMD B650 チップセット マイクロATXマザーボード |
| 電源 |
750W電源【80PLUS BRONZE】 1000W電源【80PLUS GOLD】 1200W電源【80PLUS PLATINUM】 |
| 保証期間 | ①1年間のセンドバック保証 ②公式LINEによるアフターサポート ③将来的なカスタマイズや修理における購入者割引 |
| 本体サイズ | 210mm(幅)x422mm(高さ)x365mm(奥行き) |
【ハイエンド&配信対応】圧倒的なゲーム性能!240fps〜360fps張り付きで勝ちたい方向け
こんな方におすすめ
建築バトルや終盤の激戦区でも240fps〜360fpsを切らせたくない本格派ゲーマーや、Discordでの高画質配信・録画も同時に行いたい方。
ゲーム性能に定評のあるトップクラスのゲーミングCPU「Ryzen 7 7800X3D」を搭載。
大容量3D V-Cacheのおかげで、フォートナイトで最も発生しやすい「建築密集地でのフレームドロップ」を強力に抑え込み、圧倒的な滑らかさを維持します。
▷Ryzen 7 7800X3D × RTX 5070の詳細はこちら
Ryzen 7 7800X3D × RX 9060 XT
商品詳細はこちら

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| モデル名 | NEO96783D |
| OS | Windows 11 Home / Windows 11 Pro |
| CPU | AMD Ryzen 7 7800X3D (4.2GHz-5.0GHz/8コア/16スレッド) |
| CPUクーラー | 強力空冷 / 簡易水冷 / 温度表示可能簡易水冷 |
| グラフィック | AMD Radeon RX 9060 XT 16GB GDDR6 |
| メモリ | 16GB / 32GB / 64GBメモリ 【DDR5】 ※デュアルチャネル |
| M.2 SSD | 500GB SSD 【Gen.3】 / 1TB / 2TB / 4TB 【Gen.4】 |
| チップセット | AMD B650 チップセット マイクロATXマザーボード |
| 電源 |
650W電源【80PLUS GOLD】 850W電源【80PLUS GOLD】 1000W電源【80PLUS GOLD】 |
| 保証期間 | ①1年間のセンドバック保証 ②公式LINEによるアフターサポート ③将来的なカスタマイズや修理における購入者割引 |
| 本体サイズ | 210mm(幅)x422mm(高さ)x365mm(奥行き) |
【高フレームレート特化】トップクラスのゲーミングCPU×AMD最新GPUで高FPSを狙える構成
こんな方におすすめ
コスパ良く「純粋な描画FPS値」を極限まで高め、建築編集の速さや勝率を上げたい競技思考のプレイヤー。
ゲームに強いRyzen 7 7800X3Dに、ラスタライズ性能に優れたAMD最新グラボ「RX 9060 XT」を搭載。
CPU依存度の高いフォートナイトで驚異的なフレームレートを叩き出すおすすめモデルです。
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よくある質問(FAQ)
Q1. 画質設定をすべて「最低」にすれば、古いPCでも高FPSが出ますか?
ある程度は上がりますが、限界があります。画質を下げると、グラフィックボードの負担が減って余裕が生まれます。
すると今度は、CPUの処理性能がFPSの上限になります。
そのため、CPUが古いPCでは、画質を最低にしてもFPSがほとんど伸びないことがあります。
画質を下げてもFPSが変わらない場合は、CPUの性能不足を疑いましょう。
Q2. 60Hzのモニターを使っている場合、144fps以上出す意味はありますか?
意味はあります。
画面上の見た目の滑らかさは60Hz(秒間60コマ)までですが、ゲーム側で高いFPS(144fpsや240fpsなど)を出していると、キーボードやマウスを入力してから画面に反映されるまでの「操作遅延(インプットラグ)」が削減されます。
ただし、画面の滑らかさを100%体感するためには、144Hz以上のゲーミングモニターへの買い替えを強くおすすめします。
Q3. 設定を変更しても、特定の混戦やエフェクト多発シーンで急にFPSが下がる(ドロップする)原因は?
CPU性能の不足、メモリ容量の不足、または熱暴走(サーマルスロットリング)が主な原因です。
大人数が集まる激戦区や建築物が乱立するシーンでは、グラフィック処理だけでなくCPUの計算処理やメモリ領域へのアクセスが急増します。
処理が追いつかなくなると一瞬画面がカクつく「フレームドロップ」が発生するため、CPUや冷却性能の見直しが必要です。
Q4. メモリを16GBから32GBに増設するとFPSは伸びますか?
最高FPS値自体は大きく変わりませんが、フレーム落ち(カクつき)の防止や動作の安定化に非常に効果的です。
特にフォートナイトをプレイしながらDiscordで通話したり、Webブラウザや配信ソフトを裏で起動している場合、16GBではメモリ領域が圧迫されやすくなります。
32GBに増設することでメモリ不足による突発的なスタッターを防ぎ、安定したプレイ環境を維持できます。
Q5. パーツを1つだけ交換してFPSを上げるなら、CPUとグラフィックボード(GPU)のどちらを優先すべきですか?
基本的には「グラフィックボード(GPU)」の交換が効果的ですが、注意が必要です。
古いCPUのまま最新グラボに替えると、CPUが足を引っ張る「ボトルネック現象」が起きて性能を活かしきれません。
結局はマザーボードや電源の買い替えも必要になることが多いため、一台まるごと「BTOパソコン」に買い替える方が結果的に安く安全です。
まとめ

今回は、フォートナイトでFPSを上げるためのゲーム内・PC設定の最適化手順から、ハード面の根本対策までを解説しました。
最後に重要なポイントをおさらいしましょう。
ゲーム内設定
レンダリングモードを「パフォーマンス」にし、影などの負荷の高い項目をオフ、垂直同期は無効にする。
ランチャー設定
オプションから「高解像度テクスチャ」を削除して軽量化を図る。
PC環境の最適化
グラボドライバーの更新、Windowsの「ゲームモード」をオン、「電源モード」を「最適なパフォーマンス」に設定する。
設定変更で限界を感じたら
無理なパーツ単体交換よりも、全パーツが最適化された「MDLの新品BTOパソコン」へ乗り換えるのが最も確実。
コンマ数秒の建築・編集速度や反応速度で勝敗が決まるフォートナイトにおいて、フレーム落ちやカクつきは最大の敵です。
ストレスなくサクサク動く最高の環境を整えて、ビクトリーロイヤルを目指しましょう!
コスパ抜群で最新スペックが手に入る「MDL(エムディーエル)」のゲーミングPCをチェックして、勝利のための環境を手に入れてみてください!
まずは相談してみよう!
購入予定のゲームや用途に合わせて、メーカーへ相談するのもおすすめ。
LINEなどで気軽に問い合わせできるメーカーもあるので、積極的に活用しましょう!
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